No posts found.
faysal_2021 আসক্তি শুধু শারীরিক সমস্যা নয়, এটি একটি মানসিক এবং আবেগিক সংগ্রাম। এটি ব্যক্তির জীবন, পরিবার এবং সমাজের উপর গভীর প্রভাব…
faysal_2021 রাগ মানুষের স্বাভাবিক একটি আবেগ, কিন্তু অতিরিক্ত রাগ অনেক সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। ব্যক্তিগত ও পেশাগত জীবনে সফল হতে রাগ…
faysal_2021 আমাদের জীবন অনেক চ্যালেঞ্জে ভরা। কখনো আনন্দ, কখনো দুঃখ, কখনো হতাশা—সব মিলিয়েই আমাদের জীবন। কিন্তু প্রকৃত সুখ কীভাবে পাওয়া যায়?…
faysal_2021 আমরা সকলেই জীবনে নানা চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হয়ে থাকি। কখনও ব্যক্তিগত, কখনও পেশাগত, আবার কখনও শারীরিক কিংবা মানসিক চাপে। তবে, চ্যালেঞ্জ…
faysal_2021 গেমিং আসক্তি: কারণ, প্রভাব এবং সমাধান ভূমিকা গেমিং আসক্তি বা গেমিং ডিসঅর্ডার (Gaming Disorder) বর্তমান সময়ে একটি বড় সমস্যা হিসেবে…
faysal_2021 কাকিত্ব শুধুমাত্র শারীরিকভাবে একা থাকা নয়। এটি একটি মানসিক অবস্থা যেখানে ব্যক্তি নিজেকে বিচ্ছিন্ন, অবহেলিত এবং অন্যদের থেকে দূরে অনুভব করে।…
faysal_2021 🌱 মানসিক স্বাস্থ্য কেন গুরুত্বপূর্ণ? বাচ্চা ও টিনএজারদের মানসিক স্বাস্থ্য সুস্থ ও সুখী জীবনযাপনের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি তাদের আবেগ…
faysal_2021 আত্মবিশ্বাস: সাফল্যের চাবিকাঠি আত্মবিশ্বাস হলো নিজের ক্ষমতা, দক্ষতা এবং সিদ্ধান্তের ওপর বিশ্বাস রাখা। এটি এমন একটি মানসিক শক্তি যা আমাদের…
faysal_2021 পুষ্টিকর খাবার হলো এমন খাবার যা শরীরের প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান সরবরাহ করে এবং সুস্থতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। পুষ্টিকর খাবারে…
faysal_2021 মেডিটেশন কী? মেডিটেশন হলো একটি প্রাচীন প্র্যাকটিস, যেখানে মনকে একটি নির্দিষ্ট বিন্দুতে কেন্দ্রীভূত করে চিন্তাভাবনা, আবেগ এবং শারীরিক উত্তেজনা থেকে…
MindHealthBD হলো মানসিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা সম্পর্কিত একটি প্ল্যাটফর্ম, যা মানুষের মানসিক সুস্থতা নিয়ে কাজ করে। MindHealthBD এর লক্ষ্য হলো মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতনতা বাড়ানো এবং মানুষকে তাদের মানসিক সুস্থতা বজায় রাখতে প্রয়োজনীয় তথ্য, পরামর্শ এবং সহায়তা প্রদান করা।
